137526
Book
In basket
(Zadbaj o Siebie)
W rozszerzonej i uzupełnionej wersji doskonałego poradnika uznana amerykańska terapeutka wyjaśnia, jak na każdym etapie życia możemy zbudować poczucie własnej wartości. Tłumaczy, jak pozbyć się toksycznych myśli, które podkopują naszą wiarę w siebie, jak wybrać nowe, zdrowsze perspektywy, jak znaleźć wspierających przyjaciół i codziennie czuć się dobrze we własnej skórze. Dzięki lekturze: • poznasz skuteczne metody budowania poczucia własnej wartości; • zrozumiesz siebie i swoje emocje; • dowiesz się, jakie blokady uniemożliwiały ci pełne zadowolenie z siebie i swojego życia; • nauczysz się decydować o sobie i swojej przyszłości; • odnajdziesz drogę ku pełniejszemu, bardziej radosnemu i satysfakcjonującemu życiu. [lubimyczytac.pl]
Availability:
Filia nr 2
All copies are currently unavailable: sygn. Rozwój osobisty
Notes:
General note
Wyd. 1 w jęz. pol. ukazało sie pod tyt.: Jak pokochać siebie : podróz ku poczuciu własnej wartości.
Bibliography, etc. note
Bibliogr. s. [108].
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again