138161
Książka
W koszyku
Ogarnij się i żyj bez kompleksów : efekty widoczne w 3 tygodnie! / Raquel Córcoles i Lucía Taboada ; [przekład Iwona Michałowska-Gabrych]. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2018. - 178, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Taboada Lucía (1986- ). Autor Córcoles Raquel (1986- ). Ilustracje Michałowska-Gabrych Iwona (1970- ). Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Samoakceptacja Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Czy podobnie jak większość z nas z obawą zerkasz w lustro, targana przez dziesiątki wątpliwości? Wypatrujesz cellulitu, dodatkowych kilogramów, suchej skóry, sińców pod oczami, rozdwojonych końcówek… i bezradnie obserwujesz, jak z pięknej kobiety zmieniasz się w jeden wielki kompleks. Dość tego! Zespół ekspertów z tej książki pomoże ci zadbać o siebie od środka i na zewnątrz. Przede wszystkim jednak nauczysz się patrzeć na siebie inaczej. Zaufaj radom stylisty, psychologa i specjalisty dietetyka i poznaj 21-dniowy plan działania, a w nim: ćwiczenia, które poprawią twój wygląd i samopoczucie, porady dotyczące stylu, listy superfoods, wskazówki, jak być wspaniałą niedoskonałą, i wiele innych! Sama zobaczysz, jak szybko twoje kompleksy znikną, a ty będziesz znowu cieszyć się życiem!
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia strona 183.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej