ADHD jest super : jak przeżyć życie na turbodoładowaniu

Katalog księgozbioru Katalog zbiorów regionalnych

Wyszukiwanie zaawansowane Kolekcje

Wyszukiwanie proste Wyszukiwanie zaawansowane

Wyszukiwanie proste Kolekcje

á â ă ä ç č ď đ é ë ě í î ľ ĺ ň ô ő ö ŕ ř ş š ţ ť ů ú ű ü ý ž ® € ß

Á Â Ă Ä Ç Č Ď Đ É Ë Ě Í Î Ľ Ĺ Ň Ô Ő Ö Ŕ Ř Ş Š Ţ Ť Ů Ú Ű Ü Ý Ž © § µ

Wybrano:

138161

Książka

W koszyku

oceń

ADHD jest super : jak przeżyć życie na turbodoładowaniu / Penn Holderness, Kim Holderness ; przekład: Olga Kwiecień ; [ilustracje: Sarah Kempa]. - Gliwice : Sensus, copyright 2025. - XXVII, [1], 287 stron : fotografie, ilustracje, wykres ; 24 cm.

Autor

Holderness Penn Autor Kempa Seweryn Ilustracje Holderness Kim Autor Kwiecień Olga Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Kreatywność Neuroróżnorodność Osoby z ADHD Samoakceptacja Zespół ADHD

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ADHD potrafi być przerażające - każdy dzień może się stać skrajnie trudnym wyzwaniem. To dlatego, że mózg osoby z ADHD działa inaczej. Nie trzeba z tym walczyć! O wiele mądrzej jest potraktować ADHD jak supermoc i codziennie korzystać z pokładów kreatywności, ze zdolności do hiperskupienia i z mnóstwa energii. Oto wyjątkowa książka, specjalnie napisana tak, by przemówiła do osoby z mózgiem ADHD. Jest odświeżająco szczera, zabawna i pełna praktycznych wskazówek, jak lepiej zrozumieć swój mózg i czerpać z jego wyjątkowych talentów. Dowiesz się, jak się mierzyć z wyzwaniami ADHD i jak odnajdywać równowagę w trudnych chwilach. Poznasz techniki i strategie, które pozwolą Ci poprawić związki z innymi i inaczej spojrzeć na tę wyjątkową cechę. Znajdziesz tu również quizy, bingo ADHD, listy dziesięciu ulubionych piosenek i filmów ADHD-owca, a także odę do spodni bojówek! Odzyskaj swoje szczęście i żyj na pełnych obrotach!

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Biblioteka Główna - Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)