138330
Książka
W koszyku
Joga dla żółtodziobów czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o ... / Joan Budilovsky, Eve Adamson, Carolyn Flynn ; Tł. Anna Zdziemborska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2007. - 323 s. : il. ; 24 cm.
(Dla Żółtodziobów czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)
Autor
Budilovsky Joan. Adamson Eve. Flynn Carolyn. Zdziemborska Anna. Tł.
Temat
Joga
Chciałbyś zacząć ćwiczyć jogę. Nie jesteś jednak pewien, czy uda ci się wygiąć ciało w skomplikowanych pozycjach, i obawiasz się, że to nie dla ciebie. A może sądzisz, że joga to zbyt statyczna forma ćwiczeń dla takiego wyczynowca jak ty? Ta książka uświadomi ci, że ten rodzaj wyjątkowego treningu - zarówno fizycznego, jak i duchowego - pozwala wzmocnić ciało, a także wzbogacić duszę. Znajdziesz w niej: - Zrozumiałe instrukcje, jak najefektywniej praktykować jogę. - Zadziwiająco proste wyjaśnienia duchowych tradycji jogi. - Wybór pozycji, które pomogą ci się rozluźnić, złagodzić różnego rodzaju bóle oraz wzmocnić ciało.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej