Twórcza moc czakr : przebudź swoją kreatywność dzięki praktykom opartym na jodze i medytacji

Książka

W koszyku

oceń

Twórcza moc czakr : przebudź swoją kreatywność dzięki praktykom opartym na jodze i medytacji / Jilly Shipway ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie 1. - Białystok : Illumination, 2025 - 269, [3]strony ; 21 cm.

Autor

Shipway Jilly Autor Bochenek Karolina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Joga Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Odkryj swój potencjał razem z „Twórczą mocą czakr”! Czy pragniesz pobudzić kreatywność i wznieść ją na wyższy poziom? Jeśli tak, to poznaj „Twórczą moc czakr” i odnajdź klucz do odblokowania wewnętrznego potencjału twórczego. Uznana joginka Jilly Shipway proponuje inspirującą podróż przez siedem czakr, łącząc starożytną mądrość z nowoczesnym podejściem do rozwoju osobistego. Dzięki praktycznym wskazówkom, ćwiczeniom medytacyjnym i technikom jogi podpowiada, w jaki sposób harmonizować energię w swoim ciele i umyśle, aby tworzyć skutecznie, z lekkością i pasją. Podpowiada, jak dzięki pracy z siedmioma ośrodkami energetycznymi osiągnąć sukces w różnych obszarach życia, na przykład w projektach artystycznych, naukowych czy biznesowych. Czy wiesz, że: pozycja góry (tadasana) może uziemić twórcze skupienie; terapeutyczne pisanie o słońcu buduje pewność siebie; wizualizacja światła odblokowuje stagnację energii; medytacje na spacerze mogą wysyłać miłość do siebie i innych? Tego i mnóstwa innych praktycznych rzeczy dowiesz się z tej niezwykłej książki. Ponadto dzięki niej: nauczysz się, jak wykorzystywać energię czakr do wspierania swojej kreatywności w codziennym życiu; znajdziesz inspiracje do projektów artystycznych, pisarskich, muzycznych czy kulinarnych; odkryjesz, jak zrównoważenie energii wpływa na zdrowie, relacje i spełnienie zawodowe. Sięgnij po „Twórczą moc czakr” Jilly Shipway i wpłyń na swoją kreatywność, samorozwój i holistyczne podejście do życia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Biblioteka Główna - Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Przebudź swoją kreatywność dzięki praktykom opartym na jodze i medytacji.