138162
Książka
W koszyku
Ćwiczymy tai chi / John Ding, Alan Ding ; z angielskiego przekład Marek Czekański. - Warszawa : "Bauer-Weltbild Media", 2004. - 198, [2] strony : fotografie ; 21 cm.
Autor
Ding John. Ding Alan Czekański Marek Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Tai chi chuan
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Ćwiczenia tai chi chuan przypominają rodzaj tańca. Zrelaksowane, miękkie i bezwysiłkowe ruchy zawierają w sobie esencję spokoju. Do ich wykonywania potrzebne są tylko: ciało, umysł, czas, motywacja i niewielka przestrzeń podłogi. Może je wykonywać każdy bez względu na wiek i płeć. Praktyka tai chi integruje ciało, umysł i ducha, poprawiając przez to samopoczucie fizyczne i psychiczne. Chi oznacza energię życiową, której swobodny przepływ przez całe ciało wpływa uzdrawiająco na organizm, daje też poczucie spokoju i odprężenia.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okł. podtyt.: 15 minut - mocne ciało, jasny umysł.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej