138288
Book
In basket
Autor w prosty i przystępny sposób przedstawia kilka różnych typów medytacji i podpowiada, jak zdecydować, który z nich będzie dla danej osoby najlepszy. Czerpiąc z buddyzmu zen, sufizmu, jogi, mistycyzmu chrześcijańskiego i żydowskiego, opisuje określone ćwiczenia i programy - począwszy od liczenia oddechów i prostych mantr, a skończywszy na ćwiczeniach grupowych i rozbudzaniu świadomości sensorycznej.
Availability:
Filia nr 2
There are copies available to loan: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
Notes:
General note
Wyd. klubowe. Publ. klubu Świat Książki nr 5652.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again