138162
Książka
W koszyku
Odstresownik : mała księga spokoju / Joanna Nogaj. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, 2016. - [224] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Nogaj Joanna Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Medytacja Samopoznanie Stres Poradniki
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Idealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej