SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta Gniezna Katalog księgozbioru

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Współuzależnieni : jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi / Joanna Flis. - Wydanie 1. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 346, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Flis Joanna (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Uzależnienie (nałóg) Współuzależnienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

"Świat osób współuzależnionych jest bezlitosny. Pora przyjrzeć mu się z bliska. Ta książka jest o tym, jak będąc w takiej relacji, nie zgubić siebie i znaleźć właściwą drogę. Polecam!".Martyna Wojciechowska"Polecam tę lekturę. Akceptacja choroby kogoś bliskiego to przede wszystkim akceptacja zmian, jakich trzeba dokonać w sobie. Wyrusz w tę drogę, jeżeli nie lubisz życia w cieniu czyjegoś nałogu. I nie oglądaj się za siebie...".Ewa Woydyłło-OsiatyńskaLepszy pijący mąż niż żaden.To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić.Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę.Gdy mój syn mi obiecuje, że więcej nie będzie ćpać, wierzę mu i odpuszczam. Do kolejnego razu.Kiedy rodzice pili, byłam odpowiedzialna za swoje młodsze rodzeństwo. To przecież naturalne, że o rodzinę trzeba dbać w każdej sytuacji.To jedne z najczęstszych przekonań osób współuzależnionych. Jeśli choć jedno kojarzy ci się z własną sytuacją, koniecznie musisz przeczytać tę książkę.Bliskimi osób uzależnionych, którzy postanawiają odwiedzić terapeutę, kierują przede wszystkim rozpacz, złość i lęk. Najczęściej ludzie przychodzą po pomoc, radę i wsparcie w konfrontacji z chorobą, na którą nie mają wpływu. Tymczasem jedyne, co można zrobić, to zawalczyć o siebie.Niewiele jest narzędzi, które pozwolą realnie wpłynąć na uzależnienie bliskiej ci osoby. Jednak jest sporo takich, dzięki którym uzyskasz wpływ na własne życie. Autorka przedstawia ćwiczenia praktykowane podczas sesji terapeutycznych. Poznasz profesjonalne, przystępne informacje z konkretnymi poradami, które z łatwością będziesz mógł sam zastosować i w końcu zacząć żyć tak, jak chcesz.Joanna Flis, specjalista psychoterapii uzależnień, zapewnia bezpieczną przestrzeń, w której zajmiesz się przede wszystkim sobą i wszystkimi aspektami swojej relacji z osobą uzależnioną. To jedyny sposób, aby przerwać ciąg nieudanych prób i wygrać walkę, którą toczysz być może od lat.

Książka

W koszyku

oceń

Alkoholik : instrukcja obsługi / Jolanta Reisch-Klose, Ewelina Głowacz. - Wydanie 2. - Warszawa : Druga Strona : Wydawnictwo IPS, 2018. - 271 stron ; 21 cm.

Autor

Reisch-Klose Jolanta. Głowacz Ewelina (1974-2012).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Alkoholicy Alkoholizm Współuzależnienie Psychoterapia Rodzina wieloproblemowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Życie z alkoholikiem boli ta książka ma sprawić, by bolało mniej. Nie jest grzechem kochać alkoholika grzechem jest kochać go głupio i podtrzymywać jego uzależnienie. "Alkoholik" to książka dla współuzależnionych kobiet. Daje przykłady rozwiązań, pokazuje jak wybrnąć z trudnych sytuacji, ale w żadnym przypadku nie mówi, że będzie łatwo. Łatwo nie będzie, ale może być spokojniej. Jest to książka dla każdego, kto w mniejszym lub większym stopniu spotkał się z problemem uzależnienia. A takich ludzi jest w Polsce blisko 10 mln. Wielu z nas ma kogoś takiego w rodzinie lub wśród znajomych. A co najważniejsze, jest to też książka o związkach, które potrzebują pomocy - bo tam gdzie jest alkohol pojawiają się problemy. Ta książka jest też dla osób samotnie, latami borykających się z problemem uzależnienia u swoich bliskich. By zobaczyły, że nie są same. Że inne/inni mają podobnie. Żeby też zrozumiały, że nikt z nas nie jest na tyle mądry, żeby pokonać alkoholizm. Ani swój, ani tym bardziej kogoś innego.() To tak, jakby ktoś chciał sam, bez pomocy fachowców, wyleczyć sobie zapalenie płuc czy samodzielnie przeprowadzić operację na otwartym sercu. Tego się po prostu nie da zrobić. Trzeba wiedzieć jak. Trzeba być uzbrojonym w wiedzę. Ta książka nie zastępuje terapii. Ma ona zachęcać do podjęcia terapii.() Spróbować zoba-czyć, że może być inaczej. Że twoja miłość nie musi być cierpieniem. Możesz dalej kochać alkoholika i to nie musi tak boleć". Fragment Ewelina Głowacz psychoterapeutka systemowa, certyfikowana specjalistka terapii uzależnień.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

I Bóg zesłał mi... Joannę : dziennik terapii / Zofia Sareńska. - Poznań : Wydawnictwo Literackie Silva Rerum, 2018. - 423, [4] strony ; 24 cm.

Autor

Sareńska Zofia

Temat

Sareńska, Zofia Przemoc w rodzinie Relacje międzyludzkie Dorosłe dzieci alkoholików Współuzależnienie Psychoterapia

Gatunek

Dzienniki

Wiele się mówi i pisze o kobietach, które trwają w złych związkach. Budzą one zdziwienie, a często patrzy się na nie z politowaniem. Dlaczego nie odejdzie skoro on jest dla niej taki niedobry, po co trwa w tym związku, przecież wystarczy spakować walizki i wyprowadzić się. Zachowanie kobiet, które nie odchodzą tłumaczy się tym, że mają małe dzieci, często są bez wykształcenia, zależne ekonomicznie od swoich partnerów. Ale to tylko część prawdy. W każdej chwili mogłam spakować walizki i odejść. I nie potrafiłam tego zrobić. Dopiero Joanna, moja psycholog, wyjaśniła mi, że relacja ofiary i kata jest czymś, co istnieje naprawdę, chociaż trudno to zobaczyć, a wychodzenie z roli ofiary trwa latami. To bardzo trudny proces, wymagający nie lada wysiłku, chęci wyjścia z tej roli ale i motywacji. To długotrwały proces, który wymaga świadomej pracy nad sobą." – pisze autorka o swojej książce. Książka ma pozytywne recenzje dr kryminalistyki Joanny Stojer-Polańskiej oraz dziennikarza Dariusza Kortko. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Historie prawdziwe (1 egz.)