Odchudzanie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
wypożyczone
(2)
Placówka
Biblioteka Główna - Dorośli
(3)
Biblioteka Główna - Dzieci
(1)
Filia nr 2
(4)
Autor
Awolusi Danuta (1986- )
(1)
Boniszewska Anna
(1)
De Kemmeter Philippe
(1)
Fahey Trish
(1)
Gerson Scott
(1)
Pokaż więcej ...
Kordyl Marta
(1)
Ożarowska Agnieszka
(1)
Powierza Anna (1978- )
(1)
Radziwiłł Katarzyna
(1)
Szostak Karolina
(1)
Wilk Agnieszka (technologia żywienia)
(1)
Wilk Tobiasz
(1)
Wolcott William L
(1)
Wysocka Marta
(1)
Zakrzewski Dariusz
(1)
Ściborska Marta
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(6)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(6)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(6)
Odbiorca
Dorośli
(5)
18+
(2)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(1)
Temat
Literatura polska
(7033)
Literatura amerykańska
(5958)
Literatura dla dzieci i młodzieży polska
(3453)
Literatura angielska
(3421)
Śledztwo i dochodzenie
(2378)
Odchudzanie
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura dla dzieci i młodzieży popularnonaukowa
(1741)
Kobieta
(1564)
Literatura dla dzieci polska
(1275)
Zwierzęta
(1149)
Rodzina
(1113)
Literatura dla dzieci i młodzieży amerykańska
(1024)
II wojna światowa (1939-1945)
(1000)
Przyjaźń
(995)
Literatura niemiecka
(931)
Miłość
(901)
Literatura skandynawska
(811)
Literatura francuska
(796)
Literatura dla dzieci i młodzieży
(790)
Literatura dziecięca polska
(733)
Historia
(669)
Literatura dla dzieci i młodzieży angielska
(661)
Zabójstwo
(647)
Wojna 1939-1945
(613)
Policjanci
(606)
Literatura dla dzieci popularnonaukowa
(604)
Boże Narodzenie
(531)
Literatura dla młodzieży amerykańska
(521)
Nastolatki
(512)
Literatura dla dzieci amerykańska
(487)
Literatura dla dzieci angielska
(471)
Dzieci
(463)
Magia
(457)
Tajemnica
(455)
Relacje międzyludzkie
(444)
Władcy
(425)
Psy
(414)
Uczucia
(410)
Żydzi
(380)
Język polski
(379)
Język angielski
(358)
Małżeństwo
(354)
Literatura dla dzieci i młodzieży niemiecka
(353)
Literatura dla dzieci i młodzieży francuska
(349)
Literatura rosyjska
(349)
Literatura
(341)
Życie codzienne
(333)
Dziecko
(324)
Literatura kanadyjska
(320)
Koty
(318)
Prywatni detektywi
(318)
Wojsko
(313)
Rodzeństwo
(310)
Książka w języku obcym
(308)
Literatura australijska
(302)
Filozofia
(292)
Kultura
(285)
Literatura norweska
(279)
Trudne sytuacje życiowe
(279)
Sekrety rodzinne
(273)
Literatura szwedzka
(268)
Psychologia
(259)
Literatura hiszpańska
(253)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(252)
Chłopcy
(250)
Dziewczęta
(237)
Wychowanie w rodzinie
(230)
Stworzenia fantastyczne
(229)
Dziennikarze
(226)
Odżywianie
(226)
Dinozaury
(225)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(225)
Literatura podróżnicza
(225)
Polityka
(225)
Osoby zaginione
(219)
Wybory życiowe
(216)
Literatura włoska
(209)
Władza
(208)
Piłka nożna
(207)
Sztuka
(203)
Duchowieństwo katolickie
(202)
Literatura dla młodzieży angielska
(202)
Przestępczość zorganizowana
(202)
Polacy za granicą
(198)
Relacja romantyczna
(198)
Literatura dziecięca angielska
(197)
Lekarze
(186)
Politycy
(182)
Jan Paweł II (św. papież ; 1920-2005)
(181)
Koń
(181)
Nauka
(180)
Religia
(178)
Literatura dla młodzieży polska
(177)
Matematyka
(177)
Stosunki interpersonalne
(175)
Literatura dla dzieci i młodzieży belgijska
(169)
Literatura dziecięca belgijska
(169)
Ludzie a zwierzęta
(169)
Audiobook
(166)
Krainy i światy fikcyjne
(166)
Aktorzy
(165)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(5)
Książka kucharska
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
(4)
Medycyna i zdrowie
(3)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Odchudzanie zaczyna się w głowie : odważona pyta i szuka odpowiedzi / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 317, [3] strony : fotografie ; 21 cm.
Autor
Awolusi Danuta (1986- ).
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Kobieta. Odchudzanie. Poczucie własnej wartości. Samoakceptacja
Gatunek
Poradnik. Przepisy kulinarne.
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty. Psychologia Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mama na diecie / Philippe de Kemmeter ; przekład Katarzyna Radziwiłł. - Warszawa : Muchomor ; 2018. - [26] stron : ilustracje kolorowe ; 17x23 cm.
Autor
De Kemmeter Philippe. Radziwiłł Katarzyna.
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Odchudzanie Macierzyństwo
Gatunek
Książka obrazkowa (picturebook)
Mama pingwin całe dnie czyta różne czasopisma dla kobiet. Z przepisów, które w nich znajduje gotuje pyszne dania dla synka - pingwina. Ale pewnego dnia postanawia zostać top pingwinicą, taką jak te na zdjęciach w jej czasopismach, i rozpoczyna dietę. Teraz w rodzinie pingwinów na stole pojawiają się same dietetyczne potrawy, a centralne miejsce w domu zajmuje waga…
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą : program sattwiczny / Scott Gerson ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2017. - 365 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Gerson Scott. Boniszewska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Ajurweda Medycyna niekonwencjonalna Odchudzanie Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak schudnąć, gdy dieta nie działa : pokonałam insulinoodporność i chorobę tarczycy / Anna Powierza. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 298, [6] stron ; 21 cm.
Autor
Powierza Anna (1978- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
18+ Dorośli
Temat
Odchudzanie Zdrowe żywienie Dietetyka Aktywność fizyczna
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój spektakularny detoks : jak uniknąć efektu jo-jo / Karolina Szostak, Marta Kordyl. - Warszawa : Edipresse Polska, 2017. - 219, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Szostak Karolina. Kordyl Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
18+ Dorośli
Temat
Dieta oczyszczająca Odchudzanie Zdrowy styl życia
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Poradnik jest kontynuacją pierwszej części (Moja spektakularna metamorfoza) Książka składała się z: - części detoksowej, czyli około 100 przepisów (dwa tygodnie diety i tydzień wyjścia z postu) wraz z radami oraz dokładnym opisem naszego samopoczucia w poszczególnych dniach takiego detoksu. - części modowej - rozmów ze stylistą Karoliny i jej ulubionymi projektantami o tym, jak ubrać kobiety o takiej sylwetce, co podkreślać, a co kamuflować. -części kosmetycznej, czyli jak makijażem wysmuklić całe ciało (tak - ciało!) - części sportowej, czyli kolejnych zestawów ćwiczeń, które wykonuje Karolina.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
2xME - minimum zaangażowania, maksiumum efektów : pozbądź się tłuszczu bez zbędnego wysiłku / Agnieszka Wilk, Tobiasz Wilk. - Wydanie 2 / poprawione. - Kraków : [wydawca nieznany], 20114. - 165 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Wilk Agnieszka (technologia żywienia) Wilk Tobiasz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dietetyka Zdrowie Odchudzanie Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Program „2xME” może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem! Przedstawiony w książce system żywieniowy został opracowany w celu jak największej trwałej utraty tkanki tłuszczowej przy jak najmniejszym nakładzie pracy oraz dużej swobodzie odżywiania. Program „2xME” powstał w oparciu o najbardziej podstawową i ciągle aktualną wiedzę z zakresu fizjologii człowieka, najnowsze badania naukowe oraz doświadczenia praktyczne ponad dwustu osób (od mało aktywnych fizycznie przedsiębiorców po wyczynowych sportowców.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta metaboliczna : szybko schudniesz w zgodzie z własną przemianą materii / William L. Wolcott, Trish Fahey ; z ang. przeł. Agnieszka Ożarowska, Marta Ściborska, Marta Wysocka, Dariusz Zakrzewski. - Warszawa : "Świat Książki", 2004. - 415, [1] s. : fot., rys. : 21 cm.
Autor
Wolcott William L. Fahey Trish. Ożarowska Agnieszka. Ściborska Marta. Wysocka Marta. Zakrzewski Dariusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dieta metaboliczna Odchudzanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej