Styl życia, moda i uroda
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(156)
Forma i typ
Książki
(151)
Poradniki i przewodniki
(108)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(25)
Publikacje popularnonaukowe
(14)
Audiobooki
(3)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Poezja
(1)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(179)
wypożyczone
(15)
tylko na miejscu
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Biblioteka Główna - Dorośli
(74)
Biblioteka Główna - Dzieci
(8)
Filia nr 1
(6)
Filia nr 2
(65)
Filia nr 9
(42)
Pokaż więcej ...
Filia nr 2 Czytelnia
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Bem Katarzyna
(2)
Margielewski Marcin
(2)
Mularczyk-Meyer Anna (1974- )
(2)
Tarnas Barbara
(2)
Wellman Dorota (1961- )
(2)
Pokaż więcej ...
Wellman Krzysztof (1958- )
(2)
Zaniewska Aldona
(2)
Akerström Lola A
(1)
Androsiuk Ewa
(1)
Antoine Luc
(1)
Bareła Malwina
(1)
Bartołd Robert
(1)
Bator Julita
(1)
Beattie Antonia
(1)
Beaumont Émilie (1948- )
(1)
Bee Peta
(1)
Berman Rachel
(1)
Bernatek-Brzózka Paulina
(1)
Betts Kate (1964- )
(1)
Biktashev Val
(1)
Bird Linda
(1)
Bockenheim Krystyna (1935- )
(1)
Bogucka Katarzyna (1985- )
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola (1961- )
(1)
Bolz Elke
(1)
Brassart René
(1)
Bruhn Gerlind
(1)
Brzózka Tomasz
(1)
Bulikowska Maria (1987- )
(1)
Bułhak-Jachymczyk Barbara
(1)
Bélineau Nathalie
(1)
Błasiak Anna
(1)
Capponi-Borawska Tessa (1959- )
(1)
Carroll Henry
(1)
Chmielewski Krzysztof
(1)
Cho Charlotte
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chruściel Ewelina
(1)
Cichopek Katarzyna (1982- )
(1)
Ciepłowska Agnieszka Barbara
(1)
Cieślik Donata
(1)
Clark Nancy (1951- )
(1)
Cohen David
(1)
Correll Gemma (1984- )
(1)
Corte Julia
(1)
Czekajowa Eliza
(1)
Day Jane Ann
(1)
Day John D
(1)
Delmont Sandrine Cathala
(1)
Dembska Janina
(1)
Dismore Heather H
(1)
Dooktor Nikt (1951- )
(1)
Drotkiewicz Agnieszka (1981- )
(1)
Dubiel Krzysztof
(1)
Dukan Pierre
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dupuy-Sauze Marianne
(1)
Dutkiewicz Mieczysław
(1)
Dymek Marta
(1)
Dziubińska Joanna
(1)
Enerlich Katarzyna (1972- )
(1)
Exel Wolfgang
(1)
Fahey Trish
(1)
Finkel Michael
(1)
Fitzpatrick Billie
(1)
Forden Sara Gay
(1)
Fröhling Thomas (1949- )
(1)
Funk Kristie
(1)
Färber Susanna
(1)
Gacka Natalia
(1)
Gadula Dawid
(1)
Gadzina Monika
(1)
Gajewska Katarzyna (1981- )
(1)
Gans Ewa
(1)
García Héctor (1981- )
(1)
Glogaza Joanna
(1)
Greive Bradley Trevor
(1)
Grodzicka Sylwia
(1)
Grono Monika
(1)
Grzebyk Magda
(1)
Grządka Katarzyna
(1)
Gschnait Fritz
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Hale Rachael
(1)
Hefner Hugh Marston (1926- )
(1)
Heliasz Jacek
(1)
Hellmiss Margot
(1)
Hempfling Annette (1965- )
(1)
Herbst Grażyna
(1)
Hofman Helga
(1)
Hogue John
(1)
Horosiewicz Beata
(1)
Hudson Kate (1979- )
(1)
Incze Paola
(1)
Itsines Kayla
(1)
Jabłoński Janusz
(1)
Jankowski Andrzej (tłumacz)
(1)
Janowska-Michnowska Barbara
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Jasiewicz Katarzyna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(12)
2010 - 2019
(98)
2000 - 2009
(37)
1990 - 1999
(9)
Okres powstania dzieła
2001-
(130)
1989-2000
(7)
1901-2000
(4)
Kraj wydania
Polska
(155)
Język
polski
(150)
Odbiorca
Dorośli
(72)
18+
(15)
Dzieci
(7)
9-13 lat
(3)
Młodzież
(3)
Pokaż więcej ...
6-8 lat
(2)
Dziewczęta
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(17)
Styl życia
(15)
Moda
(14)
Fengshui
(13)
Kosmetyka
(13)
Pokaż więcej ...
Odżywianie
(13)
Geomancja
(12)
Higiena
(12)
Planowanie przestrzenne
(11)
Zdrowy styl życia
(11)
Ubiór
(9)
Zdrowe żywienie
(9)
Zdrowe odżywianie
(8)
Dietetyka
(7)
Ekologiczny styl życia
(7)
Savoir-vivre
(7)
Mieszkanie
(6)
Życie codzienne
(6)
Aktywność fizyczna
(5)
Gimnastyka kobieca
(5)
Celebryci
(4)
Jakość życia
(4)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(4)
Makijaż
(4)
Mieszkania
(4)
Odchudzanie
(4)
Ogród
(4)
Otyłość
(4)
Szczęście
(4)
Ciało ludzkie
(3)
Estetyka
(3)
Gimnastyka
(3)
Historia
(3)
Kosmetyka naturalna
(3)
Kucharstwo
(3)
Kultura
(3)
Kultura masowa
(3)
Literatura dla dzieci popularnonaukowa
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Rodzina
(3)
Rośliny lekarskie
(3)
Samoakceptacja
(3)
Sprzątanie
(3)
Starzenie się
(3)
Arabowie
(2)
Choroby ludzi
(2)
Ciąża
(2)
Dermatologia
(2)
Dieta metaboliczna
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Długowieczność
(2)
Elita społeczna
(2)
Higiena psychiczna
(2)
II wojna światowa (1939-1945)
(2)
Joga
(2)
Krawiectwo
(2)
Leczenie
(2)
Ludzie bogaci
(2)
Marzenia
(2)
Medytacja
(2)
Modelki i modele
(2)
Nakrycie i dekoracja stołu
(2)
Nastolatki
(2)
Obyczaje towarzyskie
(2)
Odpoczynek
(2)
PRL
(2)
Pewność siebie
(2)
Polacy za granicą
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Projektanci mody
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Przyjęcia okolicznościowe
(2)
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Samorealizacja
(2)
Samotność
(2)
Samowychowanie
(2)
Slow life
(2)
Sukces
(2)
Trening sportowy
(2)
Wegetarianizm
(2)
Włosy
(2)
Zakupy
(2)
Zdrowie
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Życie seksualne
(2)
Życie towarzyskie
(2)
Agroturystyka
(1)
Aktorzy
(1)
Aktorzy polscy
(1)
Architekci
(1)
Aromaterapia
(1)
Artyści polscy
(1)
Astrologia
(1)
Audiobook
(1)
Automasaż
(1)
Autoprezentacja
(1)
Bańki lekarskie
(1)
Betts, Kate (1964- )
(1)
Biegacze (sport)
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(9)
1901-2000
(8)
1945-1989
(4)
1989-2000
(4)
1918-1939
(2)
Pokaż więcej ...
1801-1900
(1)
1939-1945
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(17)
Szwecja
(4)
Włochy
(2)
Zjednoczone Emiraty Arabskie
(2)
Chiny
(1)
Pokaż więcej ...
Francja
(1)
Grecja
(1)
Japonia
(1)
Korea Południowa
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Pakistan
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(85)
Poradniki
(16)
Książka kucharska
(9)
Reportaż
(9)
Przepisy kulinarne
(8)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(7)
Wydawnictwa popularne
(6)
Pamiętniki i wspomnienia
(5)
Biografia
(3)
Publicystyka
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Autobiografia
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Dzienniki
(1)
Felieton
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki dla dzieci
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Wiersze dla dzieci
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(2026)
Medycyna i zdrowie
(610)
Biologia
(503)
Psychologia
(479)
Edukacja i pedagogika
(471)
Styl życia, moda i uroda
(156)
Pokaż więcej ...
Religia i duchowość
(459)
Kultura i sztuka
(436)
Literaturoznawstwo
(418)
Socjologia i społeczeństwo
(393)
Podróże i turystyka
(324)
Kulinaria
(303)
Hobby i czas wolny
(287)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(256)
Geografia i nauki o Ziemi
(248)
Kultura fizyczna i sport
(231)
Rozwój osobisty
(212)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(195)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(169)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(149)
Etnologia i antropologia kulturowa
(137)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(126)
Językoznawstwo
(126)
Ochrona środowiska
(116)
Fizyka i astronomia
(94)
Filozofia i etyka
(88)
Inżynieria i technika
(87)
Informatyka i technologie informacyjne
(84)
Rolnictwo i leśnictwo
(78)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(70)
Architektura i budownictwo
(67)
Nauka i badania
(62)
Archeologia
(60)
Praca, kariera, pieniądze
(56)
Dom i ogród
(51)
Media i komunikacja społeczna
(51)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(35)
Transport i logistyka
(34)
Zarządzanie i marketing
(30)
Matematyka
(24)
Chemia
(13)
Styl życia, moda, uroda
(3)
Varia
(3)
Historia i nauki pomocnicze
(2)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(2)
Muzyka i muzykologia
(2)
Obronność i bezpieczeństwo narodowe
(2)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(2)
Zdrowie i uroda
(2)
Astronomia,czas i przestrzeń
(1)
Filozofia
(1)
Fizyka i astonomia
(1)
Geografia Europy
(1)
Książka zabawka
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Leśnictwo
(1)
Literaturoznawstwo i krytyka literacka
(1)
Medycyna
(1)
Muzyka
(1)
Polityka
(1)
Przyroda
(1)
Psychologia i zdrowie psychiczne
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Religie i wierzenia
(1)
Rodzina,związki,relacje międzyludzkie
(1)
Socjografia
(1)
Socjologia i społeczeµstwo
(1)
Sport i kultura fizyczna
(1)
Zoologia
(1)
Pokaż mniej ...
156 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Detoks dla bystrzaków / Caroline Shreeve ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2017. - 318, [2] strony : ilustracje, tabele ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
(Septem)
Autor
Shreeve Caroline Sugiero Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie Dieta oczyszczająca
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Odmłódź swoje ciało wewnątrz i na zewnątrz Stosuj bezpieczną i zdrową dietę Przygotuj smaczne posiłki Naucz się dobierać suplementy „Daj kopa” swojemu ciału Zrób wiosenne porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na temat diety i odżywiania, a także przepisów na pyszne dania na cały okres detoksu, pokazuje, jak bezpiecznie i skutecznie poprawić swoje żywienie i styl życia. Bez względu na to, czy planujesz weekendowy detoks, siedmiodniowe oczyszczanie, czy pełne dwutygodniowe odnowienie organizmu, Detoks dla bystrzaków pomoże Ci osiągnąć cel. W książce: osobisty plan diety, utrzymanie motywacji na wysokim poziomie, plan detoksu od początku do końca, wydalanie toksyn i odżywianie całego organizmu, narządy odpowiedzialne za detoks, walka ze stresem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Feng Shui / Stephen Skinner ; przekład Eliza Czekajowa. - Warszawa : Elipsa, 1996. - 95 stron : rysunki ; 29 cm.
Autor
Skinner Stephen. Czekajowa Eliza.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Fengshui Geomancja Planowanie przestrzenne Mieszkanie Ogród
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/645 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie patyczaków ubranych w czarne rurki / Katarzyna Skrzydłowska-Kalukin. - Warszawa : Czerwone i Czarne, 2022. - 270, [2] strony ; 23 cm.
Autor
Skrzydłowska-Kalukin Katarzyna
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Modelki i modele Moda Nastolatki Kariera Sukces Marzenia Styl życia Polska
Gatunek
Reportaż
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Jak zostać modelką? Trzeba być szczupłym, wysokim, silnym psychicznie, wytrwałym, szczupłym, wysokim, nie mieć wielkiego ego, mieć silny charakter, być szczupłym, wysokim, znać angielski, być miłym, szczupłym i wysokim. Na początek wystarczy. Co jeszcze? Być nastolatką, ale nie płakać w poduszkę, że obok nie ma mamy. Nastolatka, która zaczyna karierę modelki w agencji, jedzie sama do obcego miasta w innym kraju i zostaje tam na tydzień, dwa, albo kilka miesięcy. Mieszka w obcym mieszkaniu, z obcymi dziewczynami. Nikt jej nie pyta, jak się czuje, czy dobrze sypia, tylko komunikuje, gdzie ma dziś iść na casting i znika. Sama robi sobie zakupy, gotuje obiady, robi pranie. Jest przestraszona, niepewna siebie, zdezorientowana i żeby dać sobie radę z tymi emocjami, musi jak najszybciej wydorośleć. Jak szybko wydorośleje, mniej ją będzie boleć nieustanne ocenianie. Bo istota tej pracy to codzienne poddawanie swojego ciała pod ocenę. Dla jednego jest zbyt gruba, dla drugiego zbyt chuda. Na jednym castingu ma zbyt ciemną karnację, na następnym zbyt jasną. Nie odpowiada klientowi, bo ma piegi, albo dlatego, że ich nie ma. Dla młodej dziewczyny taka sytuacja jest ciężka do uniesienia psychicznie. Ale jeżeli to wszystko, i jeszcze dużo, dużo więcej przetrzyma, to wygrała. Radzi sobie w nieprzewidywalnych sytuacjach, zna języki, nie boi się nawet najdalszych podróży, jest samodzielna. Jeśli modeling jej nie zniszczył, to dał jej wielkie doświadczenie. [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pieszo i beztrosko : o sztuce spacerowania / Bonnie Smith Whitehouse ; tłumaczenie Magdalena Witkowska. - Kraków : Wydawnictwo SQN ; 2019. - 228, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Smith Whitehouse Bonnie. Witkowska Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kreatywność Medytacja Natura Rozwój osobisty Slow life Spacer
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
Medytować mogę, tylko gdy chodzę. Gdy się zatrzymuję, przestaję też myśleć. Mój umysł działa wyłącznie w połączeniu z nogami. Jean-Jacques Rousseau Spacerowanie ma zadziwiające właściwości: relaksuje, dodaje energii, wycisza, sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni, a także pozwala spojrzeć na siebie z dystansu i oderwać się od cyfrowego świata. Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania to przewodnik, jedyna w swoim rodzaju mapa służąca odkrywaniu wewnętrznego spokoju. Pomaga zintegrować ciało, umysł i ducha dzięki tematycznie zorganizowanym ćwiczeniom wzbogaconym inspiracjami płynącymi od słynnych artystów i filozofów. Pięknie wydany dziennik stanie się wymarzonym towarzyszem przechadzek. Możesz traktować go jako inspirującą lekturę albo narzędzie umożliwiające pogłębianie świadomości, zaspokajanie naturalnej ciekawości świata i podsycanie wewnętrznej siły. Wstań z wygodnego fotela, notuj swoje spostrzeżenia, uaktywnij się i zafunduj sobie cyfrowy detoks!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hygge : duńska sztuka szczęścia / Marie Tourell Soderberg ; współpraca Kathrine Hojte Lynggaard ; przekład Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, 2016. - 224 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Soderberg Marie Tourell (1988- ). Lynggaard Kathrine Hojte. Siara Olga.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Temat
Szczęście Rodzina
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skin coach : twoja droga do pięknej i zdrowej skóry / Bożena Społowicz. - Wydanie 1. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 278, [10] stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Autor
Społowicz Bożena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kosmetyka Kosmetyki naturalne i organiczne Skóra (anatomia) Włosy Kosmetyki Styl życia Higiena
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Czy wiesz, że aby mieć piękną i zdrową skórę, powinnaś jeść ciepłe śniadania? „Jak to? Przecież o skórę dbają kosmetyki”, pomyślisz. A jednak! Skin coaching radykalnie zmieni Twoje myślenie o własnej skórze. Napisałam tę książkę, bo zauważyłam, że zbyt wiele kobiet pogodziło się z faktem, że ich cera jest i pozostanie niedoskonała. Nie musi tak być! Pomogę Ci zadbać nie tylko o Twoją skórę, ale także o zdrowie i samopoczucie. Nauczę Cię, jak odpowiednio pielęgnować cerę i nie wydać fortuny. Powiem, co jeść, by spowolnić starzenie skóry. Doradzę, jak zredukować zawartość kosmetyczki nawet o 90%, i sprawię, że bez makijażu będziesz wyglądać pięknie. Bożena Społowicz skin coach Bożena Społowicz to pierwsza – i do tej pory jedyna – skin coach w Polsce. Niemal dwudziestoletnie doświadczenie w pielęgnacji cery łączy ze specjalistyczną wiedzą z zakresu kosmetologii, chemii i technologii kosmetyków, a także dietetyki i przyjmowania suplementów. Prowadzi liczne warsztaty, między innymi z komponowania spersonalizowanych kosmetyków. Właścicielka SPA prowadzonego w duchu slow beauty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mała książka o włosach / Pernilla Stalfelt ; Tł. Iwona Jędrzejewska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - [26] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Bez tabu / Czarna Owca)
Autor
Stalfelt Pernilla (1962- ). Jędrzejewska Iwona.
Temat
Literatura dla dzieci popularnonaukowa Włosy
Gatunek
Publikacje dla dzieci
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój spektakularny detoks : jak uniknąć efektu jo-jo / Karolina Szostak, Marta Kordyl. - Warszawa : Edipresse Polska, 2017. - 219, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Szostak Karolina. Kordyl Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
18+ Dorośli
Temat
Dieta oczyszczająca Odchudzanie Zdrowy styl życia
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Poradnik jest kontynuacją pierwszej części (Moja spektakularna metamorfoza) Książka składała się z: - części detoksowej, czyli około 100 przepisów (dwa tygodnie diety i tydzień wyjścia z postu) wraz z radami oraz dokładnym opisem naszego samopoczucia w poszczególnych dniach takiego detoksu. - części modowej - rozmów ze stylistą Karoliny i jej ulubionymi projektantami o tym, jak ubrać kobiety o takiej sylwetce, co podkreślać, a co kamuflować. -części kosmetycznej, czyli jak makijażem wysmuklić całe ciało (tak - ciało!) - części sportowej, czyli kolejnych zestawów ćwiczeń, które wykonuje Karolina.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Recepta na długie życie : bardzo praktyczny przewodnik zdrowotny oparty na ponad 500 badaniach klinicznych / tłumaczenie Magdalena Szuflińska- Sidorowicz. - Warszawa : Reder`s Digest,2010 - 400 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Autor
Szuflińska-Sidorowicz Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Człowiek Zdrowie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
TAK! Możesz być zdrowszy bardziej szczęśliwy, aktywny i odporny bez względu na to, ile masz lat i jaka jest twoja sytuacja życiowa. Książka Recepta na długie życie wytycza najprostszą, dająca gwatancję drogę ku zdrowiu- dziś, jutro i w latach, które nadejdą.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
M.O.D.A. : metki, obcasy, dżinsy, adidasy / Katarzyna Świeżak ; Il. Katarzyna Bogucka. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2011. - 141, [3] s. : il. kolor. ; 21 cm.
(S.E.R.I.A. / Dwie Siostry)
Autor
Świeżak Katarzyna (1968- ). Bogucka Katarzyna (1985- ).
Temat
Literatura dla dzieci popularnonaukowa Projektowanie odzieży Moda Ubrania
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Fascynująca książka o tym, co najciekawsze w modzie ostatnich 150 lat. Dowiecie się z niej, co to jest moda i do czego służy. Przeczytacie o związanych z nią miejscach, osobach i wydarzeniach. Poznacie niesamowite pomysły słynnych projektantów. Dowiecie się, skąd wzięły się ubrania, bez których dziś nie wyobrażamy sobie życia. I przekonacie się, że aby być modnym, wcale nie trzeba mieć grubego portfela ani figury modelki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stół pięknie nakryty / Hans Tapper ; tłum. Aldona Zaniewska. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Kalliope, 1993. - 109,[1] s. : fot. kolor., rys. ; 27 cm.
Autor
Tapper Hans. Zaniewska Aldona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
18+ Dzieci
Temat
Nakrycie i dekoracja stołu Przyjęcia okolicznościowe
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jestem gwiazdą / Ilustracje Robert Trojanowski. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2018. - [nlb] strony.
Autor
Trojanowski Robert.
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci
Temat
Literatura popularnonaukowa dla młodzieży
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 793/794 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wegetariański przepis na życie / Tanja Tronniker ; z niem. przeł. Marzena Wasilewska. - Warszawa : Świat Książki, 2014. - 158, [1] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Tronniker Tanja (1976- ). Wasilewska Marzena.
Temat
Potrawy jarskie Wegetarianizm Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Na okł.: Odkryj siłę roślin!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samotny jak Szwed? : o ludziach północy, którzy lubią bywać sami / Katarzyna Tubylewicz ; zdjęcia Daniel Tubylewicz. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2021. - 270 stron : fotografie ; 21 cm.
Autor
Tubylewicz Katarzyna (1974- ) Tubylewicz Daniel
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Szwedzi Samotność Styl życia Życie codzienne Rodzina Indywidualizm (psychologia) Szwecja
Gatunek
Wywiad dziennikarski Reportaż
Dziedzina i ujęcie
Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda
Zbiór reportaży, esejów i rozmów na temat samotności w wydaniu szwedzkim. Tubylewicz i jej bohaterowie zastanawiają się nad tym, czym samotność jest, czym bywa, co nas w niej przeraża, a co cieszy, dlaczego za nią tęsknimy, dlaczego przed nią uciekamy, jak nas zmienia, jakie stawia przed nami wyzwania. Wiele tu subiektywnych głosów i perspektyw, pełna uniwersalność i kopalnia wiedzy o różnicach kulturowych. Jednocześnie Samotny jak Szwed? to kolejna odkrywcza książka o naszych sąsiadach zza Bałtyku. Dla Tubylewicz Szwecja to lustro, w którym przegląda Polskę i siebie samą, a o Szwecji mówi się, że jest rajem dla samotników. Czy to prawda? Autorka opowiada o szwedzkich singlach, rodzinach i indywidualizmie, a także o szwedzkiej duchowości, która realizuje się najlepiej w samotności na łonie natury. Wraz ze swoimi rozmówcami dochodzi do tego, że to introwertykom łatwiej jest odnaleźć życiowe zadowolenie, zastanawia się, czym jest samotność publicystki walczącej o subiektywizm w spolaryzowanej rzeczywistości, i nad tym, dlaczego nie chroni anorektyczek przed samotnością w tłumie wszechobecna tolerancja. W Samotny jak Szwed? jest miejsce dla samotności Pippi Lngstrump i poety-noblisty, któremu nagle zabrakło słów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Elementarz stylu / Katarzyna Tusk. - Warszawa : Muza, 2015. - 236, [2] s. : fot. kolor. ; 24 cm.
Autor
Tusk Katarzyna (1987- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
18+ Dorośli
Temat
Moda Ubiór
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Po czterech latach prowadzenia najpopularniejszego w Polsce bloga poświęconego modzie i stylowi życia, jego autorka napisała i zilustrowała swój własny "Elementarz stylu", w którym łamie stereotypy na temat mody i zdradza sposoby na to, aby zawsze wyglądać szykownie. Książka pozwala zrozumieć, że styl i elegancja są dla każdego, kto gotów jest zaakceptować kilka uniwersalnych zasad. Pełno w niej interesujących obserwacji i praktycznych uwag wynikających również z życiowych doświadczeń autorki.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.1/.6 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rewolucyjna dieta odchudzająca : wzmaga pracę hormonów, spala tłuszcz, wyzwala energię / Karlis Ullis, Joshua Shackman ; z angielskiego przełożył Marcin Stopa. - Warszawa : Klub dla Ciebie : Bauer-Weltbild Media, 2006. - 191, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Ullis Karlis. Shackman Joshua. Stopa Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Otyłość Dietetyka Odżywianie Hormony Gimnastyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szyjemy z polaru dla dzieci / Mary Emery Vollertsen ; z angielskiego przełożyła Ewa Świerżewska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Autor
Vollertsen Mary Emery Świerżewska Ewa.
Odbiorca
Dorośli
Temat
Krawiectwo
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fengshui w miłości / Eckart Warnecke ; z niemieckiego przełożył Mieczysław Dutkiewicz. - Warszawa : Świat Książki 2000. - 127 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Warnecke Eckart Dutkiewicz Mieczysław.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Fengshui Geomancja Planowanie przestrzenne Mieszkanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wściekły kucharz : cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach / Anthony Warner ; tłumaczenie Katarzyna Makaruk. - Warszawa : Buchmann, copyright 2018. - 352 strony ; 21 cm.
Autor
Warner Anthony. Makaruk Katarzyna.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Styl życia Zdrowe żywienie
Gatunek
Publicystyka
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Kulinaria
Koniec z dyktatem komosy i kaszy! Dzięki książce "Wściekły kucharz" nie dasz się już nabrać na żadną żywieniową modę i zaczniesz jeść normalnie. "Wściekły kucharz" to popularnonaukowe opracowanie największych mód jedzeniowych napisane w wyjątkowo złośliwy sposób. Autor rozprawia się w nim m.in. z olejem kokosowym, dietą paleo czy superfoodsami. W swoich sądach opiera się na badaniach naukowych i swoim biochemicznym wykształceniu. W książce nie oszczędza nikogo. Szydzi z modnych blogerów, kucharzy celebrytów i nas samych, którzy dajemy sobie naiwnie wmówić, że pijąc zielone koktajle, trafimy do nieba. Nie trafimy. Za to damy zarobić tym, którzy za modami stoją.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie zero waste : żyj bez śmieci i żyj lepiej / Katarzyna Wągrowska. - Wydanie 2. - Kraków : Znak Litera Nova, 2019. - 325, [8] stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Wągrowska Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ekologiczny styl życia Higiena Recykling Sprzątanie Zdrowy styl życia Zakupy Polska
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Styl życia, moda i uroda
Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zapach bez sztucznych dodatków. Wreszcie - to czas spędzany wspólnie na aktywnościach, które okazują się lepszym prezentem dla najbliższych niż kolejny niepotrzebny przedmiot. Zero waste to frajda z tego, że ja sama mogę zrobić coś dobrego i wielkiego dla przyszłych pokoleń. Chciałabym zaprosić cię do tego świata i dać ci praktyczny poradnik, jak żyć świadomie bez wytwarzania odpadów. Jak pozbyć się plastiku z domu? Jak zrobić bezśmieciowe zakupy? Jakich składników kosmetycznych unikać? Jak zrobić domowy jogurt, makaron lub mydło? "Zdziwisz się, jakie to proste! Ta książka pokaże ci, jak czerpać ze świata pełnymi garściami, nie niszcząc go." Katarzyna Wągrowska.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej