Odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(226)
Forma i typ
Książki
(226)
Poradniki i przewodniki
(76)
Publikacje popularnonaukowe
(12)
Proza
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Dostępność
dostępne
(261)
wypożyczone
(22)
nieokreślona
(7)
tylko na miejscu
(3)
Placówka
Biblioteka Główna - Dorośli
(114)
Biblioteka Główna - Dzieci
(13)
Biblioteka Gł. Czytelnia Dzieci
(3)
Filia nr 1
(20)
Filia nr 2
(78)
Autor
Gawęcki Jan
(5)
Dukan Pierre (1941- )
(4)
Makarowska Magdalena
(4)
Pawlikowska Beata (1965- )
(4)
Zawistowska Zofia
(4)
Pokaż więcej ...
Aleksandrowicz Julian (1908-1988)
(3)
Carper Jean
(3)
Gumowska Irena (1912-1991)
(3)
Hryniewiecki Lech
(3)
Jakimowicz-Klein Barbara
(3)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(3)
Lewandowska Anna (1988- )
(3)
Mościcka Regina
(3)
Antczak Agnieszka
(2)
Bosacka Katarzyna
(2)
Błażejewska Katarzyna
(2)
Chojnacka Romana
(2)
Chorążyczewska Tamara
(2)
Cramm Dagmar von (1955- )
(2)
Grylls Bear (1974- )
(2)
Górska Danuta (tłumacz)
(2)
Hasik Jan
(2)
Jas-Baran Marta
(2)
Kilis Monika
(2)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(2)
Kozłowski Paweł
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Musiał Łukasz
(2)
Ners Anna
(2)
Rościszewska-Stoyanow Anna
(2)
Rudnik Justyna
(2)
Summ Ursula
(2)
Szczepańska Anna
(2)
Tombak Michał
(2)
Walewicz-Bekka Catherinne
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Ziółkowska Beata
(2)
Zięba Jerzy
(2)
Ładocha Daria
(2)
Adiraja Dasa
(1)
Aladjidi Virginie (1971- )
(1)
Andrzejewska Agnieszka
(1)
Anger Joanna
(1)
Art Piotr
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Aurell Lina Nertby
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Baryga Mirosław
(1)
Bator Julita
(1)
Beck Judith S
(1)
Beersum Kay van
(1)
Belouze Marie
(1)
Bem Katarzyna
(1)
Bereta-Jankowska Anna
(1)
Betley Monika
(1)
Białas Wojciech
(1)
Białkowska Magdalena
(1)
Białowąs Alicja
(1)
Białowąs Dawid
(1)
Biernat Jadwiga
(1)
Bird Linda
(1)
Blaim A
(1)
Bockenheim Krystyna (1935- )
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola (1961- )
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola (1965- )
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Brenner Andrea
(1)
Bruller Helene
(1)
Buff Sheila
(1)
Burda Piotr R
(1)
Bułhak-Jachymczyk Barbara
(1)
Böhmig Ulf (1931- )
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Campanella Marco (1971- )
(1)
Campbell Disla Steven
(1)
Campbell LeAnne
(1)
Campbell T. Colin (1934- )
(1)
Campbell Thomas M
(1)
Carmel Molly
(1)
Carrol Stephen
(1)
Casalis Anna (1953- )
(1)
Celejowa Irena
(1)
Charles Rachel
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Chyliński Marek
(1)
Ciborowska Helena (1944- )
(1)
Ciborowski Artur
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Ciecierska Barbara
(1)
Ciesielska Anna
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Clark Nancy (1951- )
(1)
Clase Mia
(1)
Coates Wayne (1947- )
(1)
Cocaul Arnaud
(1)
Compart Pamela J
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(124)
2000 - 2009
(53)
1990 - 1999
(36)
1980 - 1989
(10)
Okres powstania dzieła
2001-
(76)
1989-2000
(5)
1901-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(225)
Wyspy Św. Tomasza i Ks.
(1)
Język
polski
(220)
Odbiorca
Dorośli
(56)
Dzieci
(6)
18+
(3)
0-5 lat
(2)
Młodzież
(2)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Rodzice
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(10)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Literatura polska
(7033)
Literatura amerykańska
(5958)
Literatura dla dzieci i młodzieży polska
(3453)
Literatura angielska
(3421)
Śledztwo i dochodzenie
(2378)
Odżywianie
(226)
Pokaż więcej ...
Literatura dla dzieci i młodzieży popularnonaukowa
(1741)
Kobieta
(1564)
Literatura dla dzieci polska
(1275)
Zwierzęta
(1148)
Rodzina
(1113)
Literatura dla dzieci i młodzieży amerykańska
(1024)
II wojna światowa (1939-1945)
(1000)
Przyjaźń
(995)
Literatura niemiecka
(932)
Miłość
(901)
Literatura skandynawska
(811)
Literatura francuska
(796)
Literatura dla dzieci i młodzieży
(790)
Literatura dziecięca polska
(733)
Historia
(669)
Literatura dla dzieci i młodzieży angielska
(661)
Zabójstwo
(647)
Wojna 1939-1945
(613)
Policjanci
(606)
Literatura dla dzieci popularnonaukowa
(604)
Boże Narodzenie
(531)
Literatura dla młodzieży amerykańska
(521)
Nastolatki
(512)
Literatura dla dzieci amerykańska
(486)
Literatura dla dzieci angielska
(471)
Dzieci
(463)
Magia
(457)
Tajemnica
(455)
Relacje międzyludzkie
(444)
Władcy
(425)
Psy
(414)
Uczucia
(410)
Żydzi
(380)
Język polski
(379)
Język angielski
(358)
Małżeństwo
(354)
Literatura dla dzieci i młodzieży niemiecka
(353)
Literatura dla dzieci i młodzieży francuska
(349)
Literatura rosyjska
(349)
Literatura
(341)
Życie codzienne
(333)
Dziecko
(324)
Literatura kanadyjska
(320)
Koty
(319)
Prywatni detektywi
(318)
Wojsko
(313)
Rodzeństwo
(310)
Książka w języku obcym
(308)
Literatura australijska
(302)
Filozofia
(292)
Kultura
(285)
Literatura norweska
(279)
Trudne sytuacje życiowe
(279)
Sekrety rodzinne
(273)
Literatura szwedzka
(268)
Psychologia
(259)
Literatura hiszpańska
(253)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(252)
Chłopcy
(250)
Dziewczęta
(237)
Wychowanie w rodzinie
(230)
Stworzenia fantastyczne
(229)
Dziennikarze
(226)
Dinozaury
(225)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(225)
Literatura podróżnicza
(225)
Polityka
(225)
Osoby zaginione
(219)
Wybory życiowe
(216)
Literatura włoska
(209)
Władza
(208)
Piłka nożna
(207)
Sztuka
(203)
Duchowieństwo katolickie
(202)
Literatura dla młodzieży angielska
(202)
Przestępczość zorganizowana
(202)
Polacy za granicą
(198)
Relacja romantyczna
(198)
Literatura dziecięca angielska
(197)
Lekarze
(186)
Politycy
(182)
Jan Paweł II (św. papież ; 1920-2005)
(181)
Koń
(181)
Nauka
(180)
Religia
(178)
Literatura dla młodzieży polska
(177)
Matematyka
(177)
Stosunki interpersonalne
(175)
Literatura dla dzieci i młodzieży belgijska
(169)
Literatura dziecięca belgijska
(169)
Ludzie a zwierzęta
(169)
Audiobook
(166)
Krainy i światy fikcyjne
(166)
Aktorzy
(165)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(2)
Temat: miejsce
Japonia
(1)
Polska
(1)
Łotwa
(1)
Gatunek
Poradnik
(49)
Przepisy kulinarne
(28)
Poradniki
(23)
Książka kucharska
(20)
Opracowanie
(4)
Pokaż więcej ...
Opowiadania i nowele
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Książki kucharskie
(2)
Opowiadanie dziecięce
(2)
Podręcznik
(2)
Poradniki dla młodzieży
(2)
Publicystyka
(2)
Biografia
(1)
Encyklopedie dla dzieci
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Tablice i wzory
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(45)
Kulinaria
(31)
Styl życia, moda i uroda
(13)
Kultura fizyczna i sport
(4)
Historia
(3)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(3)
Psychologia
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
226 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Odchudzanie dla opornych : ty też możesz schudnąć / red. Lech Tkaczyk. - [Warszawa] : AFL [2009]. - 252 s. ; 23 cm.
Autor
Tkaczyk Lech (1956- ).
Temat
Odżywianie Otyłość Dieta Przepisy kulinarne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Rozsądne kompendium wiedzy o odchudzaniu, które traktuje całościowo tematykę diet i zdrowego odżywiania się. Z tą książką unikniesz efektu jo-jo. Poznasz prawdę o suplementach diety. Wybierzesz dietę idealną dla ciebie i znajdziesz motywację do ćwiczeń.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć długo i zdrowo : [czy można żyć 150 lat? ; zdrowy kręgosłup ; oddech jak życie ; woda-trucizna i lekarstwo ; zdrowe odżywianie ; oczyszczanie organizmu... / Michał Tombak. - Łódź : Firma Księgarska Serwis Galaktyka Sp. z o.o., 2001. - 227 s. ; 21 cm.
Autor
Tombak Michał.
Temat
Odżywianie Woda Oczyszczanie organizmu Stres Medycyna odmładzająca Medycyna naturalna Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 9
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61
Książka
W koszyku
Jak żyć długo i zdrowo : [czy można żyć 150 lat? ; zdrowy kręgosłup ; oddech jak życie ; woda-trucizna i lekarstwo ; zdrowe odżywianie ; oczyszczanie organizmu... / Michał Tombak. - Łódź : Firma Księgarska Serwis Galaktyka Sp. z o.o., 2000. - 227 s. ; 21 cm.
Autor
Tombak Michał.
Temat
Odżywianie Woda Oczyszczanie organizmu Stres Medycyna odmładzająca Medycyna naturalna Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak jeść aby schudnąć? : dieta Kensington / Stephen Twigg ; z angielskiego przełożyła Anna Tabaczyńska. - Warszawa : Diogenes : Świat Książki, 2000. - 284 strony : tabele ; 21 cm.
Autor
Twigg Stephen. Tabaczyńska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dieta Kensington Odżywianie Otyłość
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Dieta pozwala na spożywanie produktów wysokobiałkowych i węglowodanowych, ale w odpowiednich odstępach czasu. Owoce i warzywa można mieszać i jeść bez ograniczeń, pozostałe składniki trzeba ograniczać lub rozdzielać. Pierwsza część książki zawiera tabele i wykresy pozwalające określić, czego nam potrzeba. Druga część to omówienie jak przygotować samego siebie do przestrzegania reżimu żywieniowego. Trzecia część to omówienie właściwej diety.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rewolucyjna dieta odchudzająca : wzmaga pracę hormonów, spala tłuszcz, wyzwala energię / Karlis Ullis, Joshua Shackman ; z angielskiego przełożył Marcin Stopa. - Warszawa : Klub dla Ciebie : Bauer-Weltbild Media, 2006. - 191, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Ullis Karlis. Shackman Joshua. Stopa Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Otyłość Dietetyka Odżywianie Hormony Gimnastyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Abecadło witamin i pierwiastków / Stanisław K. Wiąckowski. - Gdańsk : Tower Press, 2004. - 172 s. ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowego Człowieka / Tower Press. Seria Druga ; 4)
Autor
Wiąckowski Stanisław K.
Temat
Mikroelementy Odżywianie Witaminy
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rzucam cukier : kompletny 8-tygodniowy program rzucania cukru i książka kucharska specjalnie dla ciebie / Sarah Wilson ; tłumaczenie Anna Bereta-Jankowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - IX, [1], 213, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Wilson Sarah (1974- ). Bereta-Jankowska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Węglowodany Cukier Zwyczaje żywieniowe Odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce: 108 bezcukrowych przepisów. Detoks w 8 tygodni.
Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa. Nie wierzę w skuteczność diet ani w samoumartwianie kulinarne. Mój plan i przepisy są opracowane tak, by żyło nam się długo i szczęśliwie. Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką, pochłaniającą odpowiednik 25 łyżeczek cukru dziennie. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a huśtawkami nastroju, skokami wagi, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić. To, co zaczęło się jako eksperyment, wkrótce przerodziło się w styl życia, a potem w kampanię, mającą na celu ostrzeżenie innych przed wpływem cukru na ludzkie zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak karmić dzieci by jadły chętnie i zdrowo / Natalia Wiszniewska. - Gliwice : Helion, 2017. - 238, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Sensus / Helion)
Autor
Wiszniewska Natalia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dziecko Odżywianie
Gatunek
Poradniki dla rodziców Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Kłopoty z karmieniem dzieci to dziedzina, w której niemal każdy rodzic ma do opowiedzenia swoje własne historie. Każdy z nas doświadczył jakichś trudności na tym polu: z ustaleniem odpowiedniej diety; ze zbilansowaniem kalorii; z namówieniem niejadka, by wreszcie otworzył buzię; z dopilnowaniem łasucha, by przestał opychać się słodyczami... Wygląda na to, że nie umiemy dyskutować z dziećmi na temat zdrowego jedzenia i wykształcać w nich właściwych nawyków żywieniowych. Nader często próba zmiany utrwalonych zachowań kończy się awanturą, zakazem, wręcz wojną. Tymczasem jedzenie powinno być przyjemnością, a nie źródłem stresu. Czas więc zmienić podejście.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Chcę schudnąć, chudnę i co dalej?! / Il. Edyta Malicka ,Dariusz Wojciechowski. - Warszawa : HOL-TRADE, 2000. - 125, [3] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Wojciechowski Dariusz.
Temat
Odżywianie Otyłość
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź fit / [przepisy Beata Woźniak ; redakcja Joanna Tropiło ; zdjęcia Fotolia, iStockphoto]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2017. - 287 stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Woźniak Beata (kulinaria) Tropiło Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Dieta fit to dieta zbilansowana, należy więc tak skomponować posiłki, aby nie zabrało w nich żadnych składników odżywczych, minerałów i witamin. Staraj się, aby na talerzu zawsze występowały różne grupy produktów - warzywa lub owoce, produkty białkowe oraz zawierające węglowodany złożone. Przestrzegając tych zasad, zapewnisz sobie dobre samopoczucie, właściwy poziom wydzielania insuliny i brak gwałtownych skoków poziomu glukozy, co zapobiega nagłym napadom głodu, skłonności do podjadania słodyczy i w konsekwencji odkładaniu się tkanki tłuszczowej.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie / Marzena Woźniak, Tadeusz Woźniak. - Gdańsk : Prasa Bałtycka, 1996. - 157, [2] s. ; 17 cm.
Autor
Woźniak Marzena. Woźniak Tadeusz.
Temat
Majewski, Jan Grande (1935- ) Kucharstwo Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Młodzież przeciwko sobie : zaburzenia odżywiania i samouszkodzenia - jak pomóc nastolatkom w szkole / Jowita Wycisk, Beata Ziółkowska. - Warszawa : Difin, 2010. - 206 s. : il. ; 23 cm.
(Engram)
Autor
Wycisk Jowita. Ziółkowska Beata.
Temat
Autodestruktywność. Odżywianie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Czy wiesz co jeść? : praca zbiorowa / red. Hanna Wysocka, Irena Ozimek. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2000. - 300,[1] s ; 21 cm.
Autor
Wysocka Hanna. Ozimek Irena.
Temat
Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Potrawy niskokaloryczne / Zofia Zawistowska. - Warszawa : Watra, 1986. - 216 s. ; 20 cm.
Autor
Zawistowska Zofia.
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Karmimy małe dziecko / Jolanta Zdzienicka. - Wydanie 3 poprawione. - Warszawa : Bis, 2014 - 375, [1] strona : rysunki, wykresy ; 24 cm.
Autor
Zdzienicka Jolanta ( -2004).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dzieci Odżywianie
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Nowe wydanie poradnika, który od lat służy młodym matkom. Książka zawiera praktyczne porady na temat codziennego pełnowartościowego żywienia dziecka od dnia narodzin przez kolejne lata. Wszystko o karmieniu piersią, technikach karmienia, diecie matki karmiącej, porady dotyczące przejścia z karmienia piersią lub butelką na pokarm stały. W książce można znaleźć 306 praktycznych przepisów kulinarnych stworzonych z myślą o dzieciach! Autorka prezentuje także diety specjalne: wegetariańską, niskotłuszczową, bezglutenową, dla dzieci z nietolerancją laktozy, dla alergików, dla niejadków, dla dzieci i infekcją dróg oddechowych, dla dzieci anemicznych, nadpobudliwych, z biegunką, z zaparciami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Schudnij zdrowo : autorski program walki z nadwagą i otyłością / Katarzyna Zielińska. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2008. - 270 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 27 cm + Zeszyt żywienia i aktywności, karta wyników, lista zakupów : (44 s. : il. kolor. ; 21 cm).
Autor
Zielińska Katarzyna (1972- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Otyłość Leczenie Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Książka przedstawia program odchudzający metodą GMLK. Graficzna Metoda Liczenia Kalorii pozwala schudnąć zdrowo, bezpiecznie i trwale, czyli bez efektu jojo. Nie jest to bowiem kolejna dieta cud, a powolna lecz konsekwentna zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych i ruchowych. Autorka wyjaśnia jak wybrać właściwą dietę niskoenergetyczną, opisuje co, jak i kiedy jeść, i w jaki sposób wszystko kontrolować, począwszy od robienia zakupów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryte terapie : Czego ci lekarz nie powie. Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wydanie 3. - Rzeszów : Egida Halina Kostka, 2015. - 335 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Ukryte terapie)
Autor
Zięba Jerzy.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Higiena Leczenie Odżywianie Zdrowie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Jerzy Zięba od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom. Książka Ukryte Terapie powstała po wielu latach analiz badań medycznych czy innych publikacji, które nawet w środowisku medycznym są zupełnie nieznane. Narracja nie jest oparta o przypuszczenia, niesprawdzone doniesienia czy myślenie życzeniowe. W pewnym sensie jest to owoc prac badawczych prowadzonych i zebranych w różnych zakątkach świata, podanych czytelnikowi w taki sposób, że lektura jest intrygująca od pierwszej do ostatniej strony.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryte terapie : Czego ci lekarz nie powie. Cz. 2 / Jerzy Zięba. - Rzeszów : Egida Consulting. 2016. - 451 ; 20cm.
(Ukryte terapie)
Autor
Zięba Jerzy.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Higiena Leczenie Odżywianie Zdrowie
Gatunek
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moja skuteczna dieta : 12 kroków do dobrej wagi / Cezary Żak. - Warszawa : Publicat, 2006. - 96 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Żak Cezary
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Żak, Cezary (1961- ) Kulinaria Odżywianie Diety
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wyd. 4. - Rzeszów : Egida Consulting, 2017. - 335 , [9] s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Witaminy Minerały - znaczenie dla zdrowia człowieka Odżywianie Zdrowie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej