Zdrowe żywienie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(66)
Forma i typ
Książki
(65)
Poradniki i przewodniki
(54)
Proza
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(69)
wypożyczone
(5)
nieokreślona
(3)
Placówka
Biblioteka Główna - Dorośli
(29)
Biblioteka Główna - Dzieci
(10)
Filia nr 1
(6)
Filia nr 2
(24)
Filia nr 9
(8)
Autor
Banaś-Domińska Małgorzata
(6)
Oworuszko Monika
(6)
Makarowska Magdalena
(3)
Szaciłło Karolina
(3)
Szaciłło Maciej
(3)
Pokaż więcej ...
Żak Aleksandra
(3)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Dąbrowska Ewa
(2)
Adamczewska Barbara
(1)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(1)
Androsiuk Ewa
(1)
Astley Neville
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Bender Michele
(1)
Berman Rachel
(1)
Blum Susan S
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bogusz Barbara (medycyna)
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Borkowska-Mękarska Katarzyna
(1)
Bowden Jonny
(1)
Brazier Brendan (1975- )
(1)
Burton Dreena (1970- )
(1)
Carper Jean
(1)
Chojnacka Mirosława (nauki o zdrowiu)
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Cottrell Tara
(1)
Czajka Iza
(1)
Czerniawska Aleksandra
(1)
Dahlke Rüdiger (1951- )
(1)
Day Jane Ann
(1)
Day John D
(1)
Domagała-Kulawik Joanna
(1)
Drukort Magdalena
(1)
Duell Frida (1984- )
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Faryna Monika
(1)
Ferencsin Georg
(1)
Figlewska Joanna
(1)
Floriańczyk Barbara
(1)
Gacka Natalia
(1)
Gerson Scott
(1)
Gierada Emila
(1)
Grzesiowski Paweł (1963- )
(1)
Hyman Mark (1959- )
(1)
Itsines Kayla
(1)
Iwanowska Ewa (medycyna)
(1)
Jankowska Kinga (nauki o zdrowiu)
(1)
Januszewska Marta
(1)
Jasiński Aleksander
(1)
Jopp Andreas
(1)
Judä Monika
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Kalynka Beth
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kerridge Tom
(1)
Konieczka Alka
(1)
Kozłowski Tomasz
(1)
Kołodziejczyk Grzegorz
(1)
Kuklinski Bodo (1944- )
(1)
LaPlante Matthew
(1)
Lewandowska Anna (1988- )
(1)
Lewandowska Marta
(1)
Lunteren Ina van
(1)
Makaruk Katarzyna
(1)
Malinowski Jerzy
(1)
Marklund Bertil (1945- )
(1)
Martel
(1)
Masley Steven
(1)
Matul Jan
(1)
Mazur Maria
(1)
Michałowska-Gabrych Iwona (1970- )
(1)
Michels Karin B
(1)
Miernik Martyna
(1)
Mijakoska Urszula
(1)
Morawska Dorota
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Murkett Tracey
(1)
Napier Kristine
(1)
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka
(1)
Okrasa Karol (1978- )
(1)
Omilianowiecz Magdalena
(1)
Ostojska-Badziak Agnieszka
(1)
Pacer Renata
(1)
Piechota Przemysław (nauki o zdrowiu)
(1)
Piskała Agnieszka
(1)
Powierza Anna (1978- )
(1)
Połanecka Zuzanna
(1)
Rapley Gill
(1)
Rey-Radlińska Marta
(1)
Rogozińska Anna
(1)
Romanowska Krystyna
(1)
Rospondek Karolina
(1)
Rzepka Małgorzata
(1)
Rönnerstam Rickard (1983- )
(1)
Sawka Krzysztof
(1)
Sekuła Aleksandra
(1)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(1)
Shreeve Caroline
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(59)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(56)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(66)
Język
polski
(60)
Odbiorca
Dorośli
(19)
Dzieci
(10)
18+
(7)
9-13 lat
(2)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(9)
Muzyka polska
(1)
Temat
Literatura polska
(6999)
Literatura amerykańska
(5951)
Literatura dla dzieci i młodzieży polska
(3441)
Literatura angielska
(3372)
Śledztwo i dochodzenie
(2420)
Zdrowe żywienie
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura dla dzieci i młodzieży popularnonaukowa
(1735)
Kobieta
(1570)
Literatura dla dzieci polska
(1271)
Zwierzęta
(1149)
Rodzina
(1116)
Literatura dla dzieci i młodzieży amerykańska
(1004)
II wojna światowa (1939-1945)
(1002)
Przyjaźń
(998)
Literatura niemiecka
(932)
Miłość
(907)
Literatura skandynawska
(811)
Literatura francuska
(796)
Literatura dla dzieci i młodzieży
(763)
Literatura dziecięca polska
(733)
Historia
(670)
Literatura dla dzieci i młodzieży angielska
(661)
Zabójstwo
(651)
Wojna 1939-1945
(613)
Policjanci
(607)
Literatura dla dzieci popularnonaukowa
(602)
Boże Narodzenie
(531)
Nastolatki
(531)
Literatura dla młodzieży amerykańska
(521)
Magia
(493)
Literatura dla dzieci amerykańska
(481)
Literatura dla dzieci angielska
(471)
Dzieci
(464)
Tajemnica
(457)
Relacje międzyludzkie
(449)
Władcy
(425)
Psy
(414)
Uczucia
(412)
Żydzi
(380)
Język polski
(379)
Język angielski
(357)
Małżeństwo
(355)
Literatura dla dzieci i młodzieży niemiecka
(353)
Literatura rosyjska
(349)
Prywatni detektywi
(343)
Literatura
(341)
Literatura dla dzieci i młodzieży francuska
(340)
Życie codzienne
(333)
Dziecko
(324)
Koty
(319)
Literatura kanadyjska
(319)
Wojsko
(313)
Rodzeństwo
(311)
Książka w języku obcym
(307)
Literatura australijska
(302)
Filozofia
(292)
Kultura
(285)
Trudne sytuacje życiowe
(280)
Literatura norweska
(279)
Sekrety rodzinne
(275)
Literatura szwedzka
(268)
Psychologia
(259)
Literatura hiszpańska
(253)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(252)
Chłopcy
(249)
Dziewczęta
(239)
Władza
(238)
Wychowanie w rodzinie
(230)
Dziennikarze
(229)
Stworzenia fantastyczne
(229)
Odżywianie
(227)
Dinozaury
(225)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(225)
Literatura podróżnicza
(225)
Polityka
(225)
Osoby zaginione
(220)
Wybory życiowe
(217)
Literatura włoska
(209)
Piłka nożna
(207)
Przestępczość zorganizowana
(203)
Sztuka
(203)
Duchowieństwo katolickie
(202)
Literatura dla młodzieży angielska
(202)
Relacja romantyczna
(200)
Polacy za granicą
(198)
Literatura dziecięca angielska
(197)
Lekarze
(186)
Politycy
(182)
Jan Paweł II (św. papież ; 1920-2005)
(181)
Koń
(181)
Nauka
(180)
Religia
(178)
Literatura dla młodzieży polska
(177)
Matematyka
(177)
Stosunki interpersonalne
(175)
Ludzie a zwierzęta
(171)
Literatura dla dzieci i młodzieży belgijska
(169)
Literatura dziecięca belgijska
(169)
Audiobook
(166)
Krainy i światy fikcyjne
(166)
Aktorzy
(165)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Chiny
(1)
Szwecja
(1)
Gatunek
Poradnik
(37)
Książka kucharska
(18)
Przepisy kulinarne
(15)
Powieść przygodowa
(6)
Poradniki
(5)
Pokaż więcej ...
Książki kucharskie
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Pieśń i piosenka
(1)
Publicystyka
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(40)
Kulinaria
(30)
Styl życia, moda i uroda
(9)
Edukacja i pedagogika
(1)
Psychologia
(1)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(1)
Pokaż mniej ...
66 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Walenty i spółka : kryminał dietetyczny / Monika Oworuszko ; ilustracje Małgorzata Banaś-Domińska. - Warszawa : Wydawnictwo Mobuki, [2017]. - 54, [2] s. : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Walenty i spółka / Monika Oworuszko ; 1)
Autor
Oworuszko Monika Banaś-Domińska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Literatura dziecięca polska Zdrowe żywienie
Gatunek
Powieść przygodowa
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Walenty i spółka budują piraminę : kryminał dietetyczny / Monika Oworuszko ; ilustracje Małgorzata Banaś-Domińska. - Warszawa : Wydawnictwo Mobuki, [2017]. - 57, [4] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Walenty i spółka / Monika Oworuszko ; 3)
Autor
Oworuszko Monika. Banaś-Domińska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Literatura dziecięca polska Zdrowe żywienie
Gatunek
Powieść przygodowa
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Walenty i spółka organizują olimpiadę : kryminał dietetyczny / Monika Oworuszko ; ilustracje Małgorzata Banaś-Domińska. - Warszawa : Wydawnictwo Mobuki, [2017]. - 54, [2] s. : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Walenty i spółka / Monika Oworuszko ; 7)
Autor
Oworuszko Monika Banaś-Domińska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Literatura dziecięca polska Zdrowe żywienie
Gatunek
Powieść przygodowa
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Walenty i spółka podróżują w czasie : kryminał dietetyczny / Monika Oworuszko ; ilustracje Małgorzata Banaś-Domińska. - Warszawa : Wydawnictwo Mobuki, [2017]. - 57, [4] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Walenty i spółka / Monika Oworuszko ; 5)
Autor
Oworuszko Monika. Banaś-Domińska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Literatura dziecięca polska Zdrowe żywienie
Gatunek
Powieść przygodowa
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Walenty i spółka ruszają w świat : kryminał dietetyczny / Monika Oworuszko ; ilustracje Małgorzata Banaś-Domińska. - Warszawa : Wydawnictwo Mobuki, [2016]. - 57, [4] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Walenty i spółka / Monika Oworuszko ; 2)
Autor
Oworuszko Monika. Banaś-Domińska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Literatura dziecięca polska Zdrowe żywienie
Gatunek
Powieść przygodowa
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Walenty i spółka szukają witamin : kryminał dietetyczny / Monika Oworuszko ; ilustracje Małgorzata Banaś-Domińska. - Warszawa : Wydawnictwo Mobuki, [2016]. - 57, [4] stron : ilustracje kolor. ; 24 cm.
(Walenty i spółka / Monika Oworuszko ; 4)
Autor
Oworuszko Monika. Banaś-Domińska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Literatura dziecięca polska Zdrowe żywienie
Gatunek
Powieść przygodowa
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prz/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Surówki i sałatki / Renata Pacer. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2003. - 94, [1] s. : fot. kolor. ; 21 cm.
(Encyklopedia Gotowania)
Autor
Pacer Renata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
18+ Dorośli
Temat
Surówki i sałatki Zdrowe żywienie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chrzań te diety / Agnieszka Piskała, Krystyna Romanowska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 317, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Piskała Agnieszka Romanowska Krystyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Higiena odżywiania Dietetycy i żywieniowcy Gluten Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
W świecie, w którym jedzenie stało się fetyszem i rodzajem religii, a zaburzenia odżywiania są normą u kobiet i mężczyzn, warto ostudzić temperaturę. Jedzenie nie powinno i nie może wywoływać w nas ciągłego niepokoju. Ta książka uspokaja nastroje. Autorki (znana dietetyczka i dziennikarka), biorą na warsztat mity dotyczące „właściwego odżywiania”. Czy gluten naprawdę szkodzi? Dlaczego nie możemy schudnąć? Czy istnieją „niezdrowe” produkty? Czy dzieciom warto robić dzień słodyczy? I wreszcie: gdzie szukać diety - cud? "Chrzań te diety" to wyjątkowy poradnik wychodzący poza chwilowe mody i marketingowe trendy. Co jest prawdą a co fałszem? Musisz to wiedzieć: stawką jest dobre jedzenie i… dobre życie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak schudnąć, gdy dieta nie działa : pokonałam insulinoodporność i chorobę tarczycy / Anna Powierza. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 298, [6] stron ; 21 cm.
Autor
Powierza Anna (1978- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
18+ Dorośli
Temat
Odchudzanie Zdrowe żywienie Dietetyka Aktywność fizyczna
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bobas lubi wybór / Gill Rapley, Tracey Murkett ; tłumaczenie Aleksandra Sekuła, Anna Rogozińska, Anna Zdrojewska-Żywiecka. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania, 2011. - 252, [1] strona, [8] stron tablic : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Rapley Gill Murkett Tracey Sekuła Aleksandra Rogozińska Anna Zdrojewska-Żywiecka Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dziecko Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Baby-led weaning to naturalna metoda wprowadzania pokarmów do diety malucha, która pomaga wychować dziecko uwielbiające zdrowe jedzenie, a nie fast-foody. Autorki przekonują rodziców, że już półroczne niemowlę potrafi jeść samodzielnie!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Antyrak : nowy styl życia / David Servan-Schreiber ; przełożyli Piotr Amsterdamski, Grzegorz Kołodziejczyk ; wkładkę przełożyła Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak. - Wydanie 15. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2019. - 304, 16, [4] strony tablic : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Servan-Schreiber David (1961-2011). Amsterdamski Piotr (1955-2008). Kołodziejczyk Grzegorz. Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Nowotwory Leczenie Profilaktyka onkologiczna Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce podtytuł: naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów.
Rak tkwi uśpiony w każdym z nas. Od nas zależy, czy zdołamy się przed nim obronić! [okładka]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Detoks dla bystrzaków / Caroline Shreeve ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2017. - 318, [2] strony : ilustracje, tabele ; 24 cm.
(Dla Bystrzaków)
(Septem)
Autor
Shreeve Caroline Sugiero Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie Dieta oczyszczająca
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Odmłódź swoje ciało wewnątrz i na zewnątrz Stosuj bezpieczną i zdrową dietę Przygotuj smaczne posiłki Naucz się dobierać suplementy „Daj kopa” swojemu ciału Zrób wiosenne porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na temat diety i odżywiania, a także przepisów na pyszne dania na cały okres detoksu, pokazuje, jak bezpiecznie i skutecznie poprawić swoje żywienie i styl życia. Bez względu na to, czy planujesz weekendowy detoks, siedmiodniowe oczyszczanie, czy pełne dwutygodniowe odnowienie organizmu, Detoks dla bystrzaków pomoże Ci osiągnąć cel. W książce: osobisty plan diety, utrzymanie motywacji na wysokim poziomie, plan detoksu od początku do końca, wydalanie toksyn i odżywianie całego organizmu, narządy odpowiedzialne za detoks, walka ze stresem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nasiona Chia : aztecki sekret zdrowia / Barbara Simonsohn. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2015. - 329 stron ; 21 cm.
(Zdrowie z Natury / Vital)
Autor
Simonsohn Barbara (1954- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie Szałwia hiszpańska
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Medycyna nie zdołała wynaleźć leku na wiele chorób, tymczasem natura zrobiła to już przed wieloma wiekami. Ukryła swój cudowny sposób na powszechne choroby w niepozornych nasionach. Fakt ten odkryli starożytni Aztekowie, którzy dzięki nasionom chia dbali o zdrowie swoich organizmów. Teraz również współcześni Europejczycy mogą skorzystać z tego wspaniałego panaceum. Z tej książki dowiesz się, jak z pomocą nasion chia wzmocnić system odpornościowy, zapobiec chorobom układu krążenia i odnieść sukces w zdrowym, a zarazem skutecznym odchudzaniu. Dzięki nim zabezpieczysz się też przed nowotworami, stanami zapalnymi i cukrzycą. Poznasz również 111 przepisów na pyszne i zdrowe potrawy. W przeciwieństwie do wielu zdrowych produktów, nasiona chia są jednocześnie bardzo smaczne. Jest to lektura obowiązkowa zarówno dla profesjonalnych sportowców, jak i wszystkich osób świadomych tego, co jedzą. Tym bardziej, że opisywane w niej nasiona wzmacniają nie tylko ciało, ale i umysł, wskutek czego zwiększają możliwości ludzkiego mózgu i zapobiegają syndromowi wypalenia.
Książka
W koszyku
Dieta na twoich zasadach : ponad 100 prostych przepisów na zdrowe dania, zainspirowane przez rodzinę i przyjaciół z całego świata / Tara Stiles ; tłumaczenie Aleksandra Żak. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio, 2016. - 307, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Stiles Tara (1981- ). Żak Aleksandra.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Joga Samokontrola Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe odkwaszanie : jak bezpieczenie przywrócić równowagę kwasowo-zasadową / Hermann Straubinger ; [przełożyła Barbara Floriańczyk]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2018. - 279 stron ; 21 cm.
Autor
Straubinger Hermann (1956- ) Floriańczyk Barbara.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Kwasy Równowaga kwasowo-zasadowa Zdrowe żywienie Zakwaszenie organizmu
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Jak pozbyć się przykrych skutków niedoborów snu, niezdrowej diety i życia w stresie? Stres, niedosypianie i jedzenie wysokoprzetworzonej żywności powodują zakwaszenie organizmu, które z kolei może prowadzić do alergii, problemów skórnych i poważniejszych dolegliwości zdrowotnych. Wystarczy jednak wprowadzić kilka zmian, by przywrócić równowagę kwasowo-zasadową w organizmie, odzyskać zdrowie i odporność. Dzięki książce: - dowiesz się, jakich produktów unikać w swojej diecie, by zapobiegać zakwaszeniu organizmu; - poznasz aktywności ruchowe, które pomagają usuwać nadmiar kwasów; - odkryjesz prostą dietę ziemniaczaną, która pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej. Wypróbuj proste triki i nawyki zasadowego stylu życia, które pomagają oczyszczać organizm z toksyn i utrzymywać pełnię zdrowia na co dzień.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta raw food : 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Zwierciadło, 2018. - 223, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Zdrowe żywienie Dieta oczyszczająca Zdrowe odżywianie Przepisy kulinarne
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego – każdy, kto zastosował „surową” dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. Przepisy, które w niej znajdziesz są: szybkie – oparte na surowych, łatwo dostępnych składnikach, zdrowe – dostarczają organizmowi bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów. Oczyść swój organizm po ciężkim jesienno-zimowym menu!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jem (to co) kocham i chudnę / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2017. - 231, [2] strony : fotografie ; 22 cm.
Autor
Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy dietetyczne Zdrowe żywienie Przepisy kulinarne
Gatunek
Poradnik Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce: Pyszne potrawy, inspirujące ćwiczenia, motywujące porady.
Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie. Karolina przez lata zmagała się ze zbędnymi kilogramami. Diety cud, intensywne treningi. Waga spadała, ale później wracała z nawiązką. Przez 10 lat Karolina zamiast schudnąć przytyła ponad 25 kilogramów. Po poznaniu Macieja, eksperta od zdrowego odżywiania, Karolina zaczęła pracować nie tylko nad zawartością talerza, ale również… głowy. Poddała szczegółowej analizie swoje nawyki i zrozumiała, że je nie wówczas, kiedy pojawia się głód, lecz gdy pojawiają się emocje. Od tego momentu zaczęła pracę nad zmianą myślenia i stylu życia, szukając jednocześnie sposobu odżywiania, który sprawi, że będzie czuła się komfortowo. Udało się jej. Jest szczupła i szczęśliwa. Teraz czas na Ciebie! Karolina Szaciłło - dziennikarka, specjalistka od zdrowego trybu życia. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji oraz zdrowego odżywiania. Współautorka, wraz z mężem, Maciejem Szaciłło, poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu m.in. Jedz i pracuj… nad własnym zdrowiem oraz Detoksy dla zdrowia i urody (Wydawnictwo Zwierciadło). Maciej Szaciłło - popularny ekspert od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi . Od lat przygotowuje zdrowe potrawy dla widzów telewizji śniadaniowych. Jest współautorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2018. - 268, [4] strony : ilustracja, fotografie ; 25 cm.
Autor
Szaciłło Karolina. Szaciłło Maciej.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Ajurweda. Choroby tarczycy. Tarczyca. Zdrowe żywienie. Żywienie chorych.
Gatunek
Poradnik. Przepisy kulinarne.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria. Medycyna i zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mity medyczne które mogą zabić. 2 : Fakty, które ratują życie : wyniki najnowszych badań / Katarzyna Świątkowska. - Warszawa : Eureka - Fronda PL, 2018. - 326 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Świątkowska Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Aktywność fizyczna Mikrobiom Dietetyczne środki spożywcze Wpływ na zdrowie Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia, netografia przy rozdziałach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wzmocnij swoją odporność : twoje zdrowie w twoich rękach / Geraldine Teubner ; z francuskiego przełożyła Joanna Józefowicz-Pacuła. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2005. - 190 stron ; 20 cm.
Autor
Teubner Géraldine. Józefowicz-Pacuła Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Odporność Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej